risenta 1d

Vi 💛 Gröt! Vår Frögröt har en bas av Steel Cut Oats (klippt havre) som gör att gröten behåller mycket av sin konsistens även efter tillagning. Det gör att den får en fastare konsistens än traditionell havregrynsgröt.

Jordgubbssmoothie

  • Pers/st: Ca 8 dl, 5 minuter

Gör så här:

  • Mixa alla ingredienserna till en slät smoothie. Häll upp i glas och toppa med linfrö, pumakärnor eller solroskärnor.
Ingredienser
  • 250 g frysta jordgubbar
  • 1 banan
  • 4 dl äpplemust
  • ½ pressad lime
  • Topping:
  • 1 msk linfrö
  • 1 msk pumakärnor eller solroskärnor