risenta 3d

Ett soligt frukosttips till dig som har börjat jobba eller plugga. ☀️ 120 gram vaniljkvarg 1 dl osötad mandelmjölk 1,5 msk chiafrön Vaniljpulver Topping: mangopure, minikeso och passionsfrukt Foto&Recept: @sara.sjostrand sara.sjostrand

Pannkakor på kikärtsmjöl

  • Tid: 30min
  • Pers/st: 12 små pannkakor

Gör så här:

Värm en panna på låg värme, tillsätt kokosfett.

Vispa samman kikärtsmjöl, kryddor, bakpulver, vatten och olja till en slät smet.

Stek små plättar långsamt på båda sidorna.

Toppa med dina favorittillbehör!


Ingredienser
  • 1 ½ dl Risenta kikärtsmjöl
  • ½ tsk salt
  • 1 krm gurkmeja (kan uteslutas)
  • 1 tsk rivet citronskal
  • ½ tsk bakpulver
  • 1 ½ dl vatten
  • 1 msk matolja
  • 2 msk kokosolja att steka i