risenta 0d

Visste du att julens godaste tillbehör kan bakas glutenfritt? Swipa ➡️ för (enkelt!) recept 😊

Kikärtspasta Fusilli

EKO

  • Fiber

    • FIBER14#f7e543
    • EMPTY86.ToString()#fdf8d0
  • Fett

    • FETT1#f7e543
    • EMPTY99.ToString()#fdf8d0
  • Protein

    • PROTEIN20#f7e543
    • EMPTY80.ToString()#fdf8d0
  • Kolhyd.

    • KOLHYD.50#f7e543
    • EMPTY50.ToString()#fdf8d0

Vår kikärtspasta innehåller 100 % kikärtor och är naturligt proteinrik. Du använder och tillagar den precis som vanlig pasta.

Gör så här:
1.Koka upp rikligt med lättsaltat vatten i en stor kastrull.
2.Lägg i pastan och låt sjuda i ca 8-10 minuter.
3.Häll av vattnet och låt pastan rinna av i ett durkslag. 


Kika gärna i vårt receptarkiv för recept och inspiration.

Ingredienser:

Mjöl av kikärtor *av 100% ekologiska kikärtor

Förvaring:

Förvars torrt och inte över rumstemperatur

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1500kJ/360kcal
  • Fett5,8g
    • -varav mättat fett0,8g
  • Kolhydrater50g
    • -varav sockerarter3,9g
  • Fiber14g
  • Protein 20g
  • Salt0,01g