risenta 5d

Vi vet att det är svårt att hålla det där sockerfria nyårslöftet, så här kommer ett sött tips (men utan socker)! Våra granola snacks är supergoda bitar av granola smaksatta med jordgubb och chia eller kakao, kokos och paranöt. Du hittar dem på Pressbyrån, 7 Eleven, Shell 7 Eleven, Cirkle K, Apotek Hjärtat & Convini.

Sjögräs & kikärtsbiffar

Ekologiska

  • Fiber

    • FIBER11#f7e543
    • EMPTY89.ToString()#fdf8d0
  • Fett

    • FETT6#f7e543
    • EMPTY94.ToString()#fdf8d0
  • Protein

    • PROTEIN15#f7e543
    • EMPTY85.ToString()#fdf8d0
  • Kolhyd.

    • KOLHYD.59#f7e543
    • EMPTY41.ToString()#fdf8d0

Med våra kikärtsbiffar gör vi det enkelt att äta grönt. Biffarna är 100% naturliga och består av mättande bönor och ärtor ihop med knapriga kärnor och mustigt sjögräs.

1. Blanda mixen med 2,75 dl hett vatten.

2. Forma biffar med händerna. Räcker till ca 4–6 stycken.

3. Pensla biffarna i rapsolja innan tillagning.


Tips
  • Gör minibiffar och servera i en asiatisk wok med bönpasta.

Ingredienser:

Kikärtor* 37%, majsmjöl*, rismjöl*, sojabönor*, sjögräs* 3,5%, solroskärnor*, havssalt, tomat*, persilja*, lök*, svartpeppar*. *ekologiska ingredienser

Allergener:

Sojabönor. OBS! Kan innehålla spår av nötter, jordnötter och sesamfrö.

Förvaring:

Förvaras torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1480kJ/350kcal
  • Fett6g
    • -varav mättat fett1g
  • Kolhydrater59g
    • -varav sockerarter6g
  • Fiber11g
  • Protein 15g
  • Salt3,2g

Sjögräs & kikärtsbiffar

Ekologiska

  • Fiber

    • FIBER11#f7e543
    • EMPTY89.ToString()#fdf8d0
  • Fett

    • FETT6#f7e543
    • EMPTY94.ToString()#fdf8d0
  • Protein

    • PROTEIN15#f7e543
    • EMPTY85.ToString()#fdf8d0
  • Kolhyd.

    • KOLHYD.59#f7e543
    • EMPTY41.ToString()#fdf8d0

Med våra kikärtsbiffar gör vi det enkelt att äta grönt. Biffarna är 100% naturliga och består av mättande bönor och ärtor ihop med knapriga kärnor och mustigt sjögräs.

1. Blanda mixen med 2,75 dl hett vatten.

2. Forma biffar med händerna. Räcker till ca 4–6 stycken.

3. Pensla biffarna i rapsolja innan tillagning.


Tips
  • Gör minibiffar och servera i en asiatisk wok med bönpasta.

Ingredienser:

Kikärtor* 37%, majsmjöl*, rismjöl*, sojabönor*, sjögräs* 3,5%, solroskärnor*, havssalt, tomat*, persilja*, lök*, svartpeppar*. *ekologiska ingredienser

Allergener:

Sojabönor. OBS! Kan innehålla spår av nötter, jordnötter och sesamfrö.

Förvaring:

Förvaras torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1480kJ/350kcal
  • Fett6g
    • -varav mättat fett1g
  • Kolhydrater59g
    • -varav sockerarter6g
  • Fiber11g
  • Protein 15g
  • Salt3,2g

Kikärtsbullar Tomat & Basilika

Ekologiska

  • Fiber

    • FIBER11#f7e543
    • EMPTY89.ToString()#fdf8d0
  • Fett

    • FETT6#f7e543
    • EMPTY94.ToString()#fdf8d0
  • Protein

    • PROTEIN15#f7e543
    • EMPTY85.ToString()#fdf8d0
  • Kolhyd.

    • KOLHYD.59#f7e543
    • EMPTY41.ToString()#fdf8d0

Med våra kikärtsbullar gör vi det enkelt att äta mer vegetariskt. Bullarna är 100% naturliga och består av kikärtor, majsmjöl, rismjöl och quinoamjöl som är varsamt kryddade med torkad tomat och örter. 

1. Blanda mixen med 2,25 dl vatten och 1,5 msk olja.

2. Forma till små bullar, räcker till ca 30 st.

3. Stek i olja på medelvärme i ca 5 minuter.

Tips
  • Servera gärna med pasta och tomatsås.

Ingredienser:

Malda kikärtor*, majsmjöl*, rismjöl*, quinoamjöl*, tomatpulver* 5 %, linfrö*, morot*, amaranth*, havssalt, persilja*, basilika* 0,7 %, oregano*, svartpeppar*, selleri*. *ekologiska ingredienser

Allergener:

Selleri. Kan innehålla spår av jordnötter, nötter och sesam.

Förvaring:

Förvaras torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1450kJ/345kcal
  • Fett5,6g
    • -varav mättat fett0,65g
  • Kolhydrater59g
    • -varav sockerarter6,7g
  • Fiber12g
  • Protein 13g
  • Salt2,8g

Kikärtsnuggets

Ekologiska

  • Fiber

    • FIBER11#f7e543
    • EMPTY89.ToString()#fdf8d0
  • Fett

    • FETT6#f7e543
    • EMPTY94.ToString()#fdf8d0
  • Protein

    • PROTEIN15#f7e543
    • EMPTY85.ToString()#fdf8d0
  • Kolhyd.

    • KOLHYD.59#f7e543
    • EMPTY41.ToString()#fdf8d0

Med våra kikärtsnuggets gör vi det enkelt att äta grönt. Våra nuggets är 100% naturliga och består av kikärtor, gryn och smakrika kryddor. 

1. Blanda mixen med 2 dl vatten och 1,5 msk olja.

2. Forma till nuggets, räcker till ca 20 st.

3. Stek i olja på medelvärme i ca 5 minuter tills gyllenbruna.

Tips
  • Dippa i en krämig guacamole eller ät med klassiska taco-tillbehör.

Ingredienser:

Malda kikärtor*, majsmjöl*, rismjöl*, solroskärnor*, pumpakärnor*, linfrö*, havssalt, koriander*, spiskummin*, vitlök*, persilja*, äpple pulver*, ingefära*, cayennepeppar*, svartpeppar*. *ekologiska ingredienser

Allergener:

Kan innehålla spår av jordnötter, nötter och sesam.

Förvaring:

Förvaras torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1610kJ/385kcal
  • Fett11g
    • -varav mättat fett1,2g
  • Kolhydrater57g
    • -varav sockerarter5g
  • Fiber11g
  • Protein 14g
  • Salt2,8g