risenta 1d

Visste du att julens godaste tillbehör kan bakas glutenfritt? Swipa ➡️ för (enkelt!) recept 😊

Solroskärnor

EKOLOGISKA

  • Fiber

    • FIBER6#f7e543
    • EMPTY94.ToString()#fdf8d0
  • Fett

    • FETT50#f7e543
    • EMPTY50.ToString()#fdf8d0
  • Protein

    • PROTEIN23#f7e543
    • EMPTY77.ToString()#fdf8d0
  • Kolhyd.

    • KOLHYD.13#f7e543
    • EMPTY87.ToString()#fdf8d0

Solroskärnor har en mild och lite nötig smak och passar till bakning eller till att toppa dina favoriträtter med. Prova gärna att ha dem i din smoothie eller müsli, eller rosta dem och ät som snacks.


Ingredienser:

Ekologiska solroskärnor

Förvaring:

Torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 2550kJ/610kcal
  • Fett50g
    • -varav mättat fett5g
  • Kolhydrater13g
    • -varav sockerarter2g
  • Fiber6g
  • Protein 23g
  • Salt0,008g
  • E-vitamin28mg (233% DRI*)
  • Fosfor700mg (100% av DRI*)
  • Järn7mg (50% av DRI*)
  • * DRI Dagligt referensintag