risenta 9d

Bästa mellanmålet för en dag på stranden? Chiapudding med kokos och jordgubbar såklart. Går supersnabbt att svänga ihop i färdiga portioner kvällen innan. Receptet finns på risenta.se

Cashewnötter

Torrostade och lätt saltade

  • Fiber

    • FIBER3#f7e543
    • EMPTY97.ToString()#fdf8d0
  • Fett

    • FETT46#f7e543
    • EMPTY54.ToString()#fdf8d0
  • Protein

    • PROTEIN15#f7e543
    • EMPTY85.ToString()#fdf8d0
  • Kolhyd.

    • KOLHYD.30#f7e543
    • EMPTY70.ToString()#fdf8d0

Nötter och frukt är verkligen det perfekta mellanmålet; gott och knaprigt. Vi har tagit fram flera olika sorters mixer så att just du kan hitta din egna favorit. I denna påse hittar du bara smöriga cashewnötter som har blivit varsamt rostade och smaksatta med lite salt.

Mellanmålet är en liten men viktig måltid som man gärna ska äta två gånger per dag. Lite energipåfyllning på förmiddagen och eftermiddagen hjälper kroppen att bevara ett stabilt blodsocker och risken för att småäta minskar. 

Cashewnötter är rika på omättade fettsyror, fiber och mineralerna järn, zink och magnesium.

Ingredienser:

Cashewnötter, salt

Allergener:

Kan innehålla spår av andra nötter och jordnötter.

Förvaring:

Förvaras torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 2400 kJ/570 kcal
  • Fett46 g
    • -varav mättat fett9g
  • Kolhydrater30 g
    • -varav sockerarter5g
  • Fiber3g
  • Protein 15 g
  • Salt1g