risenta 1d

Vi 💛 Gröt! Vår Frögröt har en bas av Steel Cut Oats (klippt havre) som gör att gröten behåller mycket av sin konsistens även efter tillagning. Det gör att den får en fastare konsistens än traditionell havregrynsgröt.

Hirsflingor

  • Fiber

    • FIBER5#f7e543
    • EMPTY95.ToString()#fdf8d0
  • Fett

    • FETT4#f7e543
    • EMPTY96.ToString()#fdf8d0
  • Protein

    • PROTEIN11#f7e543
    • EMPTY89.ToString()#fdf8d0
  • Kolhyd.

    • KOLHYD.69#f7e543
    • EMPTY31.ToString()#fdf8d0

Hirs tros vara ett av de första sädesslag som människan började odla. Det är ursprungligen en kulturväxt från Ostasien, men odlas numera i Afrika, Asien, Nordamerika och Europa. Hirsflingorna är naturligt glutenfria och goda som gröt, i frukostblandningar och i bröd. De gör sig också bra i många maträtter såsom vegetariska biffar, färser och gratänger.

Hirsflingor är väldigt rika på B-vitamin som annars främst finns i animaliska produkter. De är därför ett bra val för vegetarianer.

Ingredienser:

Hirsflingor

Förvaring:

Förvaras torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1540kJ/370kcal
  • Fett4g
    • -varav mättat fett1g
  • Kolhydrater69g
    • -varav sockerarter1,5g
  • Fiber5g
  • Protein 11 g
  • Salt*0,09g
  • Vitamin B60,75
  • *naturligt förekommande natrium