Mer från oss här
risenta 0d

Visst är väl mackor till middag helt i sin ordning ibland? Särskilt med en riktigt god röra, som den här ☝️ krämiga varianten med bönor, citron och persilja!

Mer om oss på Facebook

Teffmjöl

140027_Durramjol_400g_2016

  • Fiber

    • FIBER7#f7e543
    • EMPTY93.ToString()#fdf8d0

  • Fett

    • FETT3#f7e543
    • EMPTY97.ToString()#fdf8d0

  • Protein

    • PROTEIN10#f7e543
    • EMPTY90.ToString()#fdf8d0

  • Kolhyd.

    • KOLHYD.68#f7e543
    • EMPTY32.ToString()#fdf8d0

Teffmjöl är ett naturligt, näringsrikt och glutenfritt sädesslag. Prova gärna att göra något nytt recept med teffmjöl. Vad sägs om flatbröd med sesamfrön, scones eller en kryddig limpa?

1 dl teffmjöl väger cirka 60g.

Recept
Tips
  • Teff går att byta ut mot ett fullkorns vetemjöl, till bakning och matlagning (konvertering 750 g teff motsvarar 1 kg vetemjöl).

Ingredienser:

Teffmjöl

Förvaring:

Förvaras torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1500kJ/350kcal
  • Fett3g
    • -varav mättat fett0,7g
  • Kolhydrater68g
    • -varav sockerarter1,4g
  • Fiber7g
  • Protein 10g
  • Salt0,02g
  • Fosfor430mg (61% av DRI*)
  • Järn7,6mg (54% av DRI*)
  • Zink3,6mg (36% av DRI*)
  • * Dagligt referensintag

Teffmjöl

  • Fiber

    • FIBER7#f7e543
    • EMPTY93.ToString()#fdf8d0

  • Fett

    • FETT3#f7e543
    • EMPTY97.ToString()#fdf8d0

  • Protein

    • PROTEIN10#f7e543
    • EMPTY90.ToString()#fdf8d0

  • Kolhyd.

    • KOLHYD.68#f7e543
    • EMPTY32.ToString()#fdf8d0

Teffmjöl är ett naturligt, näringsrikt och glutenfritt sädesslag. Prova gärna att göra något nytt recept med teffmjöl. Vad sägs om flatbröd med sesamfrön, scones eller en kryddig limpa?

1 dl teffmjöl väger cirka 60g.

Recept
Tips
  • Teff går att byta ut mot ett fullkorns vetemjöl, till bakning och matlagning (konvertering 750 g teff motsvarar 1 kg vetemjöl).

Ingredienser:

Teffmjöl

Förvaring:

Förvaras torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1500kJ/350kcal
  • Fett3g
    • -varav mättat fett0,7g
  • Kolhydrater68g
    • -varav sockerarter1,4g
  • Fiber7g
  • Protein 10g
  • Salt0,02g
  • Fosfor430mg (61% av DRI*)
  • Järn7,6mg (54% av DRI*)
  • Zink3,6mg (36% av DRI*)
  • * Dagligt referensintag

Durramjöl

  • Fiber

    • FIBER7#f7e543
    • EMPTY93.ToString()#fdf8d0

  • Fett

    • FETT3#f7e543
    • EMPTY97.ToString()#fdf8d0

  • Protein

    • PROTEIN10#f7e543
    • EMPTY90.ToString()#fdf8d0

  • Kolhyd.

    • KOLHYD.68#f7e543
    • EMPTY32.ToString()#fdf8d0

Durramjöl är ett naturligt, smakrikt och glutenfritt fullkornsmjöl.

Prova gärna att göra något nytt recept med durramjöl. Vad sägs om frukostbullar, kardemummaskorpor eller formbröd med vallmo?

1dl durramjöl väger cirka 50g.



Recept
Tips
  • För att få ett perfekt resultat, väg gärna mjölet på hushållsvåg.

Ingredienser:

Durramjöl

Förvaring:

Förvaras torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1500kJ/350kcal
  • Fett1,6g
    • -varav mättat fett<0,5g
  • Kolhydrater75g
    • -varav sockerarter<0,5g
  • Fiber2,7g
  • Protein 9,5g
  • Salt0,1g
  • Järn4,4mg (31% av DRI*)
  • * Dagligt referensintag
Risenta is a part of the Paulig Foods Division of Paulig group Paulig Group