risenta 0d

Frukost är ju så mycket mer än smörgås, filtallrik och en kopp kaffe. Frukost kan vara glass till exempel! Att göra egen frukost- eller mellanmålsglass är inte alls svårt. Recept "frukostglass" på risenta.se 😍 GÖR SÅ HÄR: Blanda yoghurt, vaniljpulver och flytande yoghurt. Fördela granola och bär i glassformarna. Klicka över yoghurt och slå formarna hårt mot bordet ett par gånger så all luft försvinner. Sätt i glasspinnarna och frys över natten. Om du inte har glassformar hemma kan du använda dig av vanliga engångsmuggar och bara sticka en glasspinne i mitten. Ta gärna fram en liten stund innan de ska ätas så yoghurtglassen hinner tina lite.

Få in mer grönt i vardagen

Det ska vara lätt att äta grönt. Bli ett bönproffs och lär dig allt om bönor, linser och kikärtor. Upptäck pastafamiljen, där pasta gjort på sojabönor och kikärtor finns i olika former. Vi har även serien vegorätt och olika blandningar som är ett gott alternativ till ris och potatis.