risenta 0d

Vad förtjänar mamma om inte en riktigt god frukost när hon vaknar upp på mors dag? Overnight oats med kokosmjölk förbereder du enkelt på kvällen och låter stå i kylen över natten. 🍓 Recept "overnight jordgubbar" på risenta.se Gör så här 1. Blanda 2dl havregryn med 1 tsk kanel i portionsburkar. 2. Blanda 2 dl kokosmjölk med 1msk sirap och 2,5 tsk ginger paste i en separat skål. 3. Häll över kokosmjölkblandningen på havregrynen och sätt in kylen över natten. 4. Fördela frukt, bär och nötter över havregrynen och servera. Ta fram och toppa med dina favortitbär!🍓

Kokosmjöl

  • Fiber

    • FIBER43#f7e543
    • EMPTY57.ToString()#fdf8d0
  • Fett

    • FETT10#f7e543
    • EMPTY90.ToString()#fdf8d0
  • Protein

    • PROTEIN20#f7e543
    • EMPTY80.ToString()#fdf8d0
  • Kolhyd.

    • KOLHYD.17#f7e543
    • EMPTY83.ToString()#fdf8d0

Små metallspån har återfunnits i Risenta Kokosmjöl (300 gram) med bäst före-datum 11-03-2020 och 13-06-2020. Då risk för skada föreligger vid konsumtion, återkallas produkterna omedelbart.

Kokosmjöl framställs av fruktköttet från kokosnöten som mals till ett fint mjöl. Det har en söt smak som gör att det passar bra till bakning av söta degar, t ex muffins och kakor. Du kan också använda det för att fiberberika drycker och smoothies, eller strö mjölet över müsli och gröt.

Vårt kokosmjöl är naturligt glutenfritt och innehåller mer än 40% fiber.

1dl kokosmjöl väger cirka 50g


Ingredienser:

Kokosmjöl

Förvaring:

Förvaras torrt och inte över rumstemperatur.

Näringsvärden per 100 g
  • Energivärde 1340kJ/320kcal
  • Fett10g
    • -varav mättat fett9g
  • Kolhydrater17g
    • -varav sockerarter0,15g
  • Fiber43g
  • Protein 20g
  • Salt0,15g