Rostad frötopping

Gör så här:

1. Sätt ugnen på varmluft och 150°C.
2. Rosta linfrön, solros- och pumpakärnor på en plåt täckt med bakplåtspapper ca 10-15 minuter, rör runt lite då och då.
3. Strö över chiafrön och rosta 5 min till.
4. Låt svalna och krossa i en matberedare. Förvara i en burk med tättslutande lock.